こむら返り

そのお悩みお任せください！
私たち体の専門家が責任を持って
施術いたします！！

症状を緩和させ、再発しないように根本から改善させていく事に特化した施術を行っています。

こむら返りの原因は、

・筋肉の疲労
・冷え
・水分不足

この３つが主な原因なのですが、
どの原因にも共通する点が１つあります。

それは、「血行不良」です。

人は日常生活の動作の中で、
必ずと言っていいほど、それぞれの

「クセ」を持っています。

そのクセや、普段から
”楽だから”という理由でしている

「崩れた姿勢」

によって筋肉に負担がかかり
足の筋肉が硬くなってしまいます。

筋肉の中には神経や血管が
太いものから細いものまで、
たくさん通っています。

筋肉が硬くなることで、
血管が圧迫されてしまい
血流不足が引き起こされてしまうのです。

筋肉が疲労してしまうと硬くなり、
中を通っている血管を圧迫してしまうので
血流が悪くなります。

また、足が冷えてしまうと、
それ以上体温を下げないように体が反応し、
血流を抑制させてしまいます。

さらに、水分が不足してしまうと
血液がドロドロになるので、
血流が悪くなってしまいます。

これらの原因が重なることで、
こむら返りは起こってしまいます。

なので、血行不良を引き起こす原因である

・筋肉の硬さ
・姿勢
・水分不足

に、アプローチしていく必要があります。

むかい整骨院（なかもず院）では
筋肉と背骨の動きのバランスの悪化が
血流不足を引き起こし、
こむら返りの大きな要因になると考え

１. 筋肉の状態（筋肉の硬さやバランスの悪さ）
２. 体の歪み（左右の傾き）
３. 背骨の動き（前後屈や回旋）

この3つをしっかり調べていきます。

長時間の同一姿勢や、立ちっぱなし、
前屈みの姿勢により、
筋肉のバランスは崩れてしまいます。
（筋肉を痛めてしまっているケースもあります。）

こうした筋肉のバランスの崩れにより、
背骨が引っ張られ体の歪みが引き起こされます。
また、深部の筋肉の硬さがあると、
その筋肉により背骨の動きが
制限されてしまうのです。

当院は、痛みの一時的な解消ではなく、本当に健康な身体を取り戻していただくための施術を提供したいと考えています。
不調から開放され、やりたいことが実現できるようサポートします！

不調を根本的に改善していくためには、身体の現状をしっかり把握しておくことがとても大切です。
どんなときに痛みが出るか、これまでの健康状態や生活習慣などを伺いながら、症状の原因を明らかにしていきます。

痛みの原因や、改善のために何をすれば良いかを、専門用語を使わずご来院者様にも分かりやすいように説明させていただきます。
今のお身体の状態を把握していただき、納得いただいたうえで施術に入ります。

当院で行っている矯正法『むかい式筋骨格神経整体法』は、女性や高齢の方も受けていただける安全な矯正法です。
お身体に負担のないよう声かけを行いながら、丁寧に骨格を整えていきます。

当院では、厚生労働省認可の国家資格を保有するスタッフが施術を行いますので、安心してお身体をおまかせいただけます。

施術だけでなく、普段の生活からも健康を取り戻してもらうため、生活習慣の改善ポイントやストレッチなどのセルフケアを、身体の専門家がアドバイスさせていただきます。

院内の清掃、アルコール除菌、換気、フェイスペーパーの換気はもちろん
検温やスタッフの健康管理も徹底しておりますので、安心してご来院ください。

河内長野整骨院は、南大阪エリアで４つの整骨院とエステサロンを運営する株式会社With a Smileのグループ院です。
三日市町の本院は17周年を迎え、地域の皆様にご愛顧いただき続けております。